“If you only live to work, you miss all the fun”.

Balansactiviteiten zijn superbelangrijk. Dit om alle privé- en zakelijke ballen in de lucht te blijven houden. Voor mij is sport een prima uitlaatklep. Je bent lekker met je lichaam bezig en maakt op die manier je hoofd leeg. Bovendien geeft samen sporten heel veel plezier !

Bij Atletiekvereniging Statina ben ik  trainer van groep 7 (leeftijden 13-14 jaar) en groep 10 (vanaf 16 jaar). We trainen dan op alle onderdelen: hardlopen, verspringen, hoogspringen, speerwerpen, kogelstoten etc. Zelf train ik ook mee met groep 10 en maak deel uit van het competitieteam van de Masters – dat zijn atleten van 35 jaar en ouder.

Verder organiseer ik met een stel meiden en jongens jaarlijks een stuk of 4 uitjes en het befaamde trainingskamp. Dit jaar gaan we al voor de 9
e keer een  heel weekend op stap.

Daarnaast ga ik een paar keer per week naar Health Center in Culemborg Dit voor o.a. krachttraining, sprintlessen en body pump. Heerlijk ! Het is een heel leuke sportschool met allemaal enthousiaste en bekwame trainers.

Papklok Light Run 2018

Na de High Intensity Interval Marathon van 26 november 2018.

Voor 40 jongens en meiden trainingsweekend Ardennen in 2018 georganiseerd.

Promotiefilmpje Ardennenkamp 2018.

Avond-slingerwedstrijd in Utrecht.

Uitje Jumpquare Houten, goede beenspiertraining!